10 способов профилактики простуды и гриппа

Профилактика простуды и гриппаОдним из самых популярных способов профилактики гриппа является прививка. Каждый год появляются разные штаммы вирусов, можно заболеть, даже если сделать прививку. Есть другие не менее эффективные способы уберечься от простудных заболеваний.


Операция на сердце и физиотерапия как способ реабилитации

Реабилитация после АКШСказать о серьезности на сердце операции — это не сказать ничего. И так все разумеется, невозможно относиться к либо-какому вмешательству хирургического характера несерьезно, а коль речь зашла о сердце, так тем более. Больному или скажем уже

Ионизатор - чистая и полезная вода в кране

ионизатор водыВода – источник жизни, придающий силы и энергию. Важно, чтобы ресурс был чистым и безопасным. Но в городских квартирах и в частных домах из крана часто течет вода с вредными примесями и болезнетворными бактериями. Как повлиять на ситуацию? Здесь

Натуральная косметика

натуральная косметика
Выбор косметических средств в магазинах сейчас огромен. Но качество, цена и аллергия на химические компоненты не всегда устраивают. Быть красивой хочет каждая девушка, поэтому не стоит забывать о природной косметике. Сейчас натуральная косметика

Выбор спортивной обуви

спортивная обувь
Правильный выбор спортивной обуви является не только фактором, от которого будет зависеть удобство и комфорт человека при занятиях спортом, но и также залогом здоровья человека. Как же здоровье связано с той или иной обувью? Напрямую, осанка тела,

Особенности и преимущества ортопедического матраса

ортопедический матрас
Крепкий и здоровый сон зависит не только от нашего самочувствия, настроения и правильного положения тела, но и от хорошо подобранного матраса. Во время сна организм должен отдыхать, именно в этом основная функция матраса, так как правильный подбор

Чувство голода: как его притупить?

как сидеть на диете
Часто у людей, сидящих на диете, возникает необходимость притупить чувство голода. Как же отодвинуть время очередного приема пищи, обманув желудок? Об этом вы узнаете из данной статьи!
Полезные советы
Прежде всего, увеличьте дневную норму воды –

Виды чисток лица

виды чисток лица
Начните свой уход за лицом, с чистки, которая является предварительным шагом в подготовке кожи для дальнейших косметических процедур. При правильно подобранных средствах, вы удалите избыток кожного сала с поверхности кожи, отшелушите омертвевшие

Антиоксидантные ферменты - в чем их необходимость?

антиоксидантыПоскольку антиоксидантные ферменты синтезируются внутри клеток вашего организма по мере необходимости, можете ли вы каким-нибудь образом повысить их уровень? Да, по крайней мере до определенной степени.

Из школьного курса биологии вы наверняка

Какая вода нужна нашему организму человек

живительная вода
Вода является неотъемлемой частью нашей с вами жизни. Мы окружены водой еще до момента появления на свет. Вода не только поддерживает жизнь, но и является источником жизни, ведь большинство процессов в организме даже на клеточном уровне происходят

Как спасти мужчину от паховой грыжи

паховая грыжа
К сожалению, в наше тяжелое время ни один мужчина не застрахован от паховой грыжи. Это заболевание, при котором брюшина патологически выпячивается в полость пахового канала, представляющего собой щель между мышцами передней брюшной стенки.
Грыжа

Красивые и здоровые ногти

красивые ногти
В равной степени, как кожа и волосы, наши ногти нуждаются в тщательном уходе. Каждой женщине хочется оставаться красивой до кончиков пальцев в любое время года. Итак, леди, за пилочки! Вот несколько советов для создания аккуратного и здорового