Активность
- 21 января 2016
-
21 января 2016, 03:12
Kirilloff
прокомментировал топик
Чувство голода: как его притупить?
Человек привыкает много или часто есть, так же можно приучить себя есть в меру. Здесь правильно написано про недостаток сна. Так же важно питаться по режиму в строго определенное время. И... -
21 января 2016, 02:56
Kirilloff
прокомментировал топик
Зрение важно беречь. А как быть с компьютером?
Все верно, при работе за компьютером очень важно делать регулярные перерывы хотя бы на 5-10 минут, держать ровно спину и следить за расстоянием от глаз, до монитора. Оно должно быть примерно 80 см.
-
21 января 2016, 02:49
Kirilloff
добавил запись на стену Kirilloff
Полюби себя, полюбишь и других!
-
21 января 2016, 02:46
Kirilloff
прокомментировал топик
Как повысить самооценку
Один из неплохих способов повысить самооценку — заняться спортом. Для мужчин лучше, если это будет какой-то контактный вид спорта. При активных занятиях станете новым человеком и много проблем...
