Меблировка спальни может иметь творческий подтекст

спальня красивая мебельОформление и меблировка спальной комнаты — дело весьма интересное, позволяющее реализовать свой творческий потенциал и не просто воспринимать вещи серо и практично, но и видеть в них нечто большее. Не всегда достаточно просто одной кровати, которая

Здоровый сон обеспечивает прочное здоровье

комфортное постельное бельеКомфортность во время сна гарантирует то, что сам сон будет глубоким и здоровым, таким, который позволит зарядиться на весь день энергией и достичь гораздо большего в дне грядущем. Будет ли сон действительно таковым, что позволит расслабиться и

Бессонница во время беременности

подушка для беременныхБессонница во время беременности явление, к сожалению, не редкое. Не многие знают, как с ней бороться. Для того, чтобы справиться с этой напастью, нужно сначала понять, что же является причиной.
Причины бывают двух видов: психологические и

Правильный матрас - залог здоровья

правильный матрас -залог здоровья
Все больше потребителей при выборе постельных принадлежностей учитывают не только их эстетическую составляющую, но и функции, помогающие поддерживать здоровье и самочувствие на должном уровне. Матрасы в этом отношении не являются исключением, ведь

Особенности и преимущества ортопедического матраса

ортопедический матрас
Крепкий и здоровый сон зависит не только от нашего самочувствия, настроения и правильного положения тела, но и от хорошо подобранного матраса. Во время сна организм должен отдыхать, именно в этом основная функция матраса, так как правильный подбор

Как правильно подобрать матрас для ребенка

матрас для ребенка
Прежде всего, выбор матраса зависит от возраста ребенка. Очень важно обеспечить растущему организму правильное положение позвоночника, когда ребенок спит, так как опорно-двигательный аппарат, еще только развивается и формируется. Так, для

Сколько должен спать ребенок до года

сколько должен спать ребенок
Существуют множество факторов влияющих на продолжительность сна малыша. Его физические и психологические состояния, темперамент и режим дня. Если ребенок веселый, активный и веселый в течение суток, но на сон у него уходит меньше установленных

Прежде, чем выбрать матрас...

матрасы
• Размер
Если у вас уже есть каркас кровати, то просто измерьте ее параметры.
• Вес лежащего
Это тоже немаловажный аспект. Для человека, вес которого 90-100 кг. Подойдет средняя и комфортная жесткость, еще более жесткие подойдут для людей с