Как быстро победить насморк

насморк
Насморк, или ринит, — непременный спутник холодного времени года. Часто болезнь затягивается, и, начавшись в октябре, заканчивается к апрелю. Капли, спреи, ингаляции – все это только временно улучшает состояние. Есть ли способ эффективно бороться с насморком?
Безусловно, есть. Чтобы понять, как бороться с ринитом, давайте вспомним, как начинается болезнь. Как правило, стадии влажных выделений из носа предшествует так называемая сухая стадия. На этом этапе больной ощущает сухость слизистой оболочки носа, жжение в носу, заложенность носа. Хочется чихать, из глаз текут слезы, голова раскалывается – одним словом, ощущения не самые приятные. Но именно на этом этапе борьба с насморком наиболее эффективна. И вот три ее составляющие:
1. Спреи для носа на основе морской воды, например, спрей Аквафлорис. Морская вода за счет высокой концентрации соли и огромного количества микроэлементов способна нормализовать работу слизистой оболочки носа: под действием высокого содержания солей слизистая оболочка увлажняется, слизь становится менее густой, исчезает жжение и субъективное ощущение заложенности носа. Кроме этого, морская вода обладает иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. Подойдет любой спрей или капли с содержанием морской воды, и цена здесь не имеет никакого значения.
2. Витамин С. Всем известно, что аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, но мало кто знает о ее антиоксидантных свойствах. Это значит, что в большом количестве витамин С не дает продуктам жизнедеятельности микробов окислять клеточные мембраны и предотвращает клетки слизистой оболочки носа от гибели. Однако доза должна быть ударной – 1 грамм или 1,5 грамма.
3. Антигистаминное средство. Дело в том, что кровеносные сосуды слизистой оболочки носа на этой стадии расширены, и ощущение заложенности носа связано именно с этим. Антигистаминные препараты сужают их и уменьшают проницаемость, за счет этого уменьшается и отек.
Специалисты шутят, что насморк проходит за неделю, если его лечить, и за 7 дней, если не лечить его. Чтобы эта фраза оставалась шуткой, не упустите нужный момент, ведь теперь вы знаете, как быстро и эффективно победить сезонный насморк.

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.