Как поднять самооценку?

самооценка
Многие люди хотят достичь поставленных целей, но совершенно не верят в себя. Они постоянно останавливают сами себя, не дают себе развиваться и смотреть в будущее. Жизненный принцип таких людей " Я не смогу сделать это". Низкую самооценку, к